Откуда начать наблюдение
В осеннем блоке клуба первый вопрос звучит так: почему границу иногда удается заметить только в точке взрыва? Для самостоятельного размышления можно вспомнить недавнее согласие, после которого появилось раздражение. Что вы хотели ответить в тот момент? Чего опасались, выбирая другой ответ? Это вопросы для исследования, а не готовое объяснение вашей реакции.
Близость и собственная форма
Граница не требует постоянной закрытости. В программе речь идет о способности впускать и отпускать, защищать себя и сохранять контакт. Удобно различать несколько ситуаций: я хочу согласиться; я пока не знаю; я не хочу. Право на паузу помогает не подменять неопределенность автоматическим согласием.
Одежда как внешняя граница
Посмотрите на образ, который носите сегодня. Удобно ли телу? Достаточно ли пространства? Соответствует ли степень открытости вашему желанию? Ответ не обязан совпадать с модой или ожиданиями окружающих. Можно выбрать один небольшой элемент, который сделает образ более своим.
В программе клуба
Теме посвящены встречи «Мое, не мое» и «Оставить свое. Отпустить чужое». Металл используется как образ гибкости, прочности и собственной формы.
Основа материала — презентация «5 сезонов женской природы». Вопросы для самостоятельного размышления добавлены редакцией сайта; это не диагностический тест.
ПОСМОТРЕТЬ ПРОГРАММУ ↗Читайте также
- Личный ресурс: куда уходят силы
- Отношение к телу: право быть естественной
- Как принимать заботу и замечать насыщение
- От желания к действию: найти свой первый шаг
- Сексуальность и близость: свое «да» и свое «нет»
- Стиль как самовыражение: образ сегодняшней себя
- Пять сезонов женской природы: как устроена программа
- Как говорить «нет» без лишних оправданий
- Телесный комфорт: как выбирать одежду под свое состояние
- Право быть заметной: выбрать свою степень открытости
- Первая встреча клуба: как подготовиться и что уточнить
